和国际米兰体能教练詹-尼科拉-比肖蒂一起训练1个月。从6月1日-30日,inter.it的访客可以和跟随进行互动的训练和健康课程,每天的课程对于不论是习惯于久坐的人还是运动员都适合。
这套课程是由比肖蒂设计的,他是国际米兰意大利冠军队的教练组成员之一,也是欧洲在体能训练领域里领先的专家之一。
请点击下面的链接获取全部信息,并在明天上午登录到inter.it,开始第1课:和国际米兰一起训练(为方便中国球迷,我们提供该训练计划的英文版)